为了帮助2023级新生快速适应大学生活，完成从中学到大学的转变，根据学校新生军训工作安排，心理健康中心于9月12日通过钉钉直播的形式分别在新老校区各开展了一场讲座，对2023级的新生进行了心理方面的积极引导。

讲座中，心理老师针对大学新生活的适应问题，带领同学们科学认识情绪的概念，了解到新生活中可能出现的情绪问题。通过现场互动“触摸情绪”，让同学们更加清楚、准确的认识自己的情绪，学会在生活中如何掌控和调节自己的情绪，做情绪的主人。

希望通过此次讲座，能够帮助新生尽快适应新环境，融入新集体，开启美好的大学生活，早日成为国家的栋梁之材。